Dr. Wolff Präventionstraining
Nach einer eingehenden Analyse mit unserm „Dr. Wolff Back-Check“ bieten wir dir mit diesen Dr. Wolff Präventionsgeräten die Möglichkeit mit alltagsnahen Übungen nicht nur deine Rückenmuskulatur zu stärken, sondern auch von den vielen Vorteilen des Ganzkörpertrainings zu profitieren.
Gezieltes Training zum Ausgleich von muskulären Dysbalancen und Stärkung der Rumpfmuskulatur helfen Verspannungen oder Schmerzen zu lindern oder vorzubeugen.
kurz & knackig
- Stabilisierung
- Ausgleich muskulärer Dysbalancen
- Rumpfkräftigung
- Beweglichkeit und Koordination
- optimale Ergänzung zum Zirkeltraining